Сон дитини - Дитячий розвиток - Каталог статей - Малятко Рівного
Четвер, 23.03.2017, 20:11

Головна Каталог статей Реєстрація | Вхід

   Вітаю Вас Гість RSS

Меню сайта
Категории раздела
Свята [1]
Дитячий розвиток [2]
Допомоги і виплати [0]
Допомога на дитину, соціальні та інші виплати батькам по догляду за дитиною
Виплати допомог по догляду за дитиною [1]
Вагітність та пологи [1]
Мини-чат
Наш опрос
Як Ви оцінюєте наш проект?
1. Відмінно
2. Погано
3. Непогано
4. Добре
Всього відповідей: 8
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Головна » Статті » Дитячий розвиток

Сон дитини

Скільки часу повинна спати дитина? Скільки потрібно часу, щоб маля виспалося і набралося сил?

Сон малюка – один із найголовніших показників його здоров’я. Дитина спить до тих пір, поки не спрацює почуття голоду. Якщо ж дитина наїжена, але не спить – це може означати, що не все в порядку – можливо, не все гаразд з тією кімнатою, де маля спить, можливо, зі здоров’ям. Немалу роль відіграє приміщення, в якому спить Ваше чадо. Бажано, щоб температура повітря під час сну не перевищувала 20 градусів, також свіже, чисте і зволожене повітря надасть організму максимального відпочинку.

По мірі росту дитини, все більшими стають періоди гри, бадьорості, і коротшими періоди сну.

Звичайно, однозначної відповіді на те, скільки часу потрівбно дитині, що бвиспатися немає, тому що всі дітки різні, але приблизні середньостатичні норми, все ж існують. Давайте їх розглянемо. 

 

      Дитині 1-2 місяці – тривалість сну бл. 18 годин;

-         3-4 міс –   17-18 год;

-         5-6 міс –   бл.16 год;

-         7-9 міс –   бл. 15 год;

-         10-12 міс – бл. 13 год;

-         1 – 1,5 роки – 2 денних сна (1-й – 2-2,5 год; 2-й – 1,5 год); нічний сон – 10-11 год;

-         1,5 – 2 роки – 1 денний сон 2,5-3 год; нічний сон – 10-11 год;

-         2 – 3 роки – 1 денний сон 2-2,5 год; нічний сон – 10-11 год;

-         3 – 7 рочків – 1 денний сон бл. 2 год; нічний сон – бл. 10 год;

-         Старше 7 років – нічний сон повинен складати бл. 8-9 год, денний сон не є обов’язковим.

 

Нехай наші дітлахи завжди сплять спокійно і бачать гарні сновидіння!

 

 

Категорія: Дитячий розвиток | Додав: Admin (21.02.2011)
Переглядів: 5877 | Теги: сон дитини, виспатися дитині, дитина, тривалість сну | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Поиск
Теги
Друзья сайта
  • Уютный дом
  • Креативчик
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • КаленДАРь - праздник на каждый день
    Copyright by SV © 2017Безкоштовний конструктор сайтів - uCoz